Om självhjälp i "Lilla häftet om självhjälp"
Alkohollinjen, Alkoholhjälpen och Droghjälpens årsrapport 2020 hade temat självhjälp. I denna medföljde Lilla häftet om självhjälp som en bilaga - ett häfte som i ett kortfattat format ger information om självhjälp.
- Vad innebär självhjälp?
- Hur fungerar självhjälp på Alkohollinjen, Alkoholhjälpen och Droghjälpen?
- Vad säger rådgivare på stödlinjerna om självhjälp?
- Att kartlägga risksituationer och sätta mål för en förändring
Det och mer tas upp i lilla häftet om självhjälp. Du kan beställa hem häftet via beställningsformuläret här på sidan eller läsa det digitalt via nedan länk.